Młodzi ludzie często nie potrafią odmawiać, czują presję by dopasować się do innych osób, chcą być lubiani i akceptowani, ulegają więc namowom otoczenia. Ludzie z wielu powodów sięgają po alkohol, często okazją do wypicia alkoholu są różne okoliczności. Ale młodzi ludzie sięgają po alkohol ponieważ są ciekawi jego działania, chcą uciec od problemów, są przekonani, że dzięki temu poczują się doroślejsi. Co więc robić jeśli grupa nas naciska, a my nie chcemy jednak skusić się na sięgnięcie po alkohol? Jak odmówić? Co zrobić w takiej sytuacji?
Abstynencja jest atrakcyjna
Warto wiedzieć, że to nie jest tak, że każdy pije alkohol. Zgodnie z wynikami badań Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, co piąta osoba w Polsce odmawia wypicia alkoholu. Abstynencja z wyboru jest atrakcyjna i coraz bardziej wartościowa z punktu widzenia stylu życia. Warto dowiedzieć się także jakie skutki niesie za sobą picie alkoholu, że prowadzi on do uzależnienia, a kiedy już się uzależnimy tylko terapia pomoże, terapię można odbyć w wielu ośrodkach w całej Polsce, m.in. tutaj: http://www.pcts.com.pl/. Jeśli ktoś z twoich rówieśników proponuje ci alkohol musisz zaryzykować i powiedzieć „nie”, możesz powiedzieć także, że chcesz spędzić czas z nimi, ale bez picia alkoholu. Albo po prostu powiedzieć, że postanowiłeś nie pić bo np. ćwiczysz i alkohol jest niewskazany. Wówczas twoi znajomi docenią to, że potrafisz wytrwać w swoim postanowieniu. Ważne jest to, żeby dokonywać świadomego wyboru. Alkoholizm to ciężka przewlekła choroba, która niszczy życie wielu osobom.